Fasciathérapie

C’est une thérapie manuelle douce qui a pour objectif d’augmenter le potentiel énergétique de l’individu en favorisant le fonctionnement harmonieux de chacun des systèmes de son corps. Les avantages de la fasciathérapie :

  • Réduit les douleurs musculaires et articulaires;
  • Favorise le sommeil;
  • Réduit le stress et l’anxiété;
  • Donne une plus grande liberté de mouvement;
  • Augmente la vitalité.

Gymnastique holistique

La gymnastique holistique est une méthode d’éducation corporelle par le mouvement conscient. Elle tient compte de la condition particulière de chacun, peu importe l’âge et l’état de santé. Elle permet entre autres :

  • La détente physique et mentale;
  • L’amélioration de l’équilibre posturale;
  • L’augmentation de la souplesse et de la force musculaire;
  • Le soulagement des malaises et douleurs.

Rachel Morency (membre de la FMQ) est thérapeute corporelle depuis 1990. Elle est massothérapeute spécialisée en fasciathérapie qui offre des méthodes visant le mieux-être et la vitalité. Éducatrice somatique et praticienne en gymnastique holistique, elle vous propose des outils concrets pour maintenir par vous-même les bienfaits obtenus lors de vos séances.